Kas įvyks su tavo kūnu, jeigu mėnesį laiko vietoj visų gėrimų gersi tik vandenį

Visos mes puikiai žinome, kad gerti vandenį tiesiog būtina. Tačiau kiek realiai per dieną išgeriame vandens ir kiek kitų gėrimų - kavos, sulčių, vaisvandenių, arbatos? O kas nutiktų, jeigu mėnesį laiko atsisakytum visų kitų gėrimų ir pakeistum juos vandeniu? Į šį klausimą pabandė atsakyti žinomas blogeris Chris Bailey, atlikęs 30 dienų eksperimentą. Jeigu norėsi paskaityti visą Chriso patirtį, jo straipsnį gali rasti čia, o COSMO pateikia tau apibendrintą variantą. Turime prisipažinti, kad mus tikrai įkvėpė pabandyti!


Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis