Itin efektyvi stangrinanti 12 minučių treniruotė kojoms ir užpakaliukui

Jeigu nori sportuoti namuose, tačiau nežinai efektyvių pratimų, kurie padėtų deginti riebalus ir stiprinti raumenis, turime tau puikų video! Šie pratimai skirti apatinės kūno dalies formavimui. Tik nesukčiauk - daryti treniruotę reikia kiekvieną dieną. 12 minučių juk nėra taip jau daug, tiesa?

P.S. daugiau įvairių pratimų ir naudingų sporto patarimų gali rasti šiame Youtube puslapyje.

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis