Būsi lengvai šokiruota: kiek cukraus yra mūsų pamėgtuose produktuose

Apie cukraus kiekį maisto produktuose girdime nuolatos, bet pro vieną ausį įėjo, pro kitą išėjo. Visai kas kita, kai viską pamatai savo akimis. Ar tikrai griebtum 0% riebumo jogurtą (o atrodo, taip sveika!), jei šalia jo būtų padėti 4 gabalėliai cukraus? Būtent tiek jo yra nedideliame indelyje! O kaip dėl energetinio gėrimo, kuriame... koks siaubas... 15 cukraus kubelių!

Jeigu rūpiniesi savo sveikata ir figūra, siūlome tau sekti SinAzucar.org Facebook arba Instagram paskyrą, kurioje nuolatos viešinamos nuotraukos apie populiarius produktus ir juose esantį cukraus kiekį. Tikimės, tai paskatins tave atidžiau paskaityti produktų etiketes ir prieš perkant įvertinti, ar tavo organizmui to tikrai reikia.

473 ml energetinio gėrimo Red Bull yra 52 g cukraus arba kitaip - 13 cukraus kubelių

Želė indelyje yra 13,5 g cukraus arba kitaip - daugiau nei 3 cukraus kubeliai

700 ml Coca-Colos iš Burger King užkandinės yra 79,5 g cukraus arba kitaip - beveik 20 cukraus kubelių

Porcijoje Magnum ledų yra 23 g cukraus arba kitaip - beveik 6 cukraus kubeliai

4 sausainiuose su šokolado gabaliukais yra 34 g cukraus arba kitaip - daugiau nei 8 cukraus kubeliai

50 gramų Kelloggs Frosties dribsnių yra 18 g cukraus arba kitaip - daugiau nei 4 cukraus kubeliai

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis