Efektyvi treniruotė, norinčioms atsikratyti pilvo riebaliukų

Naršydamos internete pamatėme vieną puikią treniruotę pilvo raumenims stiprinti, kuria norėtume pasidalinti ir su tavimi. Juk pavasaris ne už kalnų, tad pats metas susiimti. Treniruotę sudaro 10 skirtingų pratimų. Atkreipk dėmesį: animuotame video raudona spalva pažymėti tie pilvo raumenys, kurie labiausiai priverčiami dirbti skirtingų pratimų metu. Lengva tikrai nebus, bet efektyvu! Taigi jei esi nusiteikusi pokyčiams, pradėk jau nuo šiandien!

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis