5 celiulitą naikinančios procedūros, kurias gali atlikti namuose

Puikiai žiniai, kad norint atsikratyti šlaunis ir užpakaliuką darkančio celiulito teks gerokai padirbėti – ne tik kasdien mankštintis, bet ir sureguliuoti mitybą. Kad rezultatai būtų greitesni ir labiau matomi, paprastai patariama kartu pasitelkti visą aibę procedūrų: nuo specialių masažų iki riebalų sankaupas skaidančio lazerio terapijos. Deja, šios kad ir veiksmingos procedūros yra pakankamai brangios ir reikalauja nemažai laiko. Tačiau visai nebūtina pusės algos paaukoti grožio salonui, didžiąją dalį procedūrų gali atlikti namuose, o rezultatai bus ne ką prastesni.

Masažas

Geras masažas gali daryti tikrus stebuklus: nuraminti raumenis, atpalaiduoti, išjudinti druskų sankaupas, suaktyvinti kraujotaką ar išskaidyti riebalų guzus. Nors įprastam masažui reikia ne vienerių metų mokslų ir praktikos, anticeliulitinį namuose gali pasidaryti kiekviena. Tam puikiai tiks tiek medinis masažuoklis su trikampiais dantukais, tiek masažinis muilas su apvaliais spygliukais. Svarbiausia, kasdien masažui skirk bent 10 minučių ir jį atlik sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę. Tik atsimink, kad švelnus masažas neduos jokios naudos, todėl masažuoklį laikyk kiek tvirčiau ir nebijok paspausti.

Vakuumo taurelės

Grožio salonuose atliekamas vakuuminis masažas itin veiksmingai šalina net įsisenėjusį celiulitą. Jo metu suskaidomas celiulito apimtas poodinis riebalinis sluoksnis, pašalinamos kenksmingos medžiagos iš organizmo, audiniai aprūpinami deguonimi. Tačiau ši procedūra ne tik skausminga, bet ir brangi. Vis dėlto, yra puiki naminė alternatyva – minkštos gumos vakuumo taurelės. Jos nebrangios, tokios pat veiksmingos, nors skauda ne ką mažiau. Bet juk gražus užpakaliukas ir dailios šlaunys to verti? Po masažo su masažuokliu, dėk taureles ir dar 10 minučių sukamaisiais judesiais brauk šlaunimis, užpakaliuku ir pilvuku. Svarbu - vakuuminių taurelių nepatariama naudoti kasdien, pakaks du-tris kartus per savaitę.

Šveitimas

Kas antrą dieną duše nušveisk odą šveitikliu. Taip bus suaktyvinta kraujotaka, todėl celiulitas nyks greičiau. Be to, pašalinsi negyvą odos sluoksnį ir paruoši ją kitoms anticeliulitinėms priemonėms. Tačiau šveitiklį rinkis ne bet kokį. Geriausia tokį, kurio sudėtinės dalys padeda kovoti su celiulitu, stangrina odą ar lieknina. Pavyzdžiui, GEOMAR „Fango“ kūno šveitiklyje yra kofeino ir Negyvosios jūros oligoelementų, kurie gerina kraujotaką, stangrina odą ir padeda atsikratyti celiulito. Arba šildomojo poveikio kūno šveitiklio GEOMAR „Warming“ išskirtinis sudedamųjų medžiagų derinys gerina kraujo apytaką, sukuria malonų, atpalaiduojamąjį jausmą. Sudėtyje yra raudonosios Havajų ir jūros druskų, kurios padeda atkurti odos struktūrą, skatina jos sluoksniavimąsi. Raminamieji aliejai puoselėja, švelnina kūno odą. Glikolio rūgštis sustiprina veikliųjų medžiagų, kurios skatina odos sluoksniavimąsi, poveikį. Ananasų ekstraktas skatina odos audinių mikrocirkuliaciją, padeda kovoti su riebalų sankaupomis. Papajų ekstraktas gerina odos elastingumą, ji atrodo lygesnė, skaistesnė. O Negyvosios jūros oligoelementai suteikia odai stangrumo.

Anticeliulitinis įvyniojimas

Viena populiariausių liekninamųjų ir anticeliulitinių procedūrų grožio salone – įvyniojimas. Tačiau ją visai nesunkiai atlikti gali ir namuose. Sutaupysi ne tik daug pinigų, bet ir laiko. Tau prireiks maistinės plėvelės, šilto rankšluosčio ir anticeliulitinio kremo. Bet jei nori greitesnių ir ryškesnių rezultatų naudok GEOMAR anticeliulitinį purvą. Jis itin veiksmingas net jei celiulitas įsisenėjęs. Purvo sudėtyje esantys vandenyno dumbliai padės ne tik sumažinti apelsino žievelę, bet ir neleis kauptis skysčiams, detoksikuos. Pirmą savaitę jį naudok tris kartus, o kitas savaites po du kartus. Purvu ištepk šlaunis ir užpakaliuką, apvyniok maistine plėvele ir palaikyk 30 minučių užsidengusi rankšluosčiu.

Kremai

Po visų procedūrų apelsino odelės išmargintas vietas du kartus per dieną palepink kremu nuo celiulito. Geriausiai tiks toks, kuriame yra kofeino, kuris aprūpina audinius deguonimi, atstato kraujotaką celiulito pažeistose vietose, ir jūros dumblių ekstrakto, kuris mažina riebalinius mazgus. Kaip, pavyzdžiui, GEOMAR kremas ar gelis nuo celiulito. Jose yra ne tik kofeino ir jūros dumblių, bet ir escino, kuris gerina odos mikrocirkuliaciją, kaštonų ekstrakto, kuris stiprina kraujagyslių sieneles, ir Negyvosios jūros oligoelementų, kurie sugrąžina odai skaistumą ir elastingumą.

Užsakymo nr.: PT_74462054

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis