Kokios sultys tau labiausiai tinka? (grožiui ir sveikatai)

Vaisių ir daržovių sultys – pats geriausias vitaminų šaltinis. Ypač pavasario metu, kuomet kas antras žmogus skundžiasi išsekusiu organizmu, suprastėjusia išvaizda. Tačiau kokias sultis gerti, siekiant sustiprinti tam tikrų organų veiklą, išvengti diskomfortą keliančios savijautos ar panaikinti avitaminozės sukeltas sveikatos, grožio problemas?

Tavo sveikatai

Stiprina imuninę sistemą: mėlynių, granatų, obuolių, vyšnių, citrinų, morkų, imbiero sultys.

Lėtinius galvos skausmus malšina: šiltos obuolių sultys, kopūstų, špinatų, apelsinų, citrinų (maišant su vandeniu), vynuogių, salierų ir agurkų (migreniniams galvos skausmams) sultys.

Gerina regėjimą: morkų, mangų, salierų, šeivamedžio uogų, špinatų, mėlynių, papajų

Gerina virškinimą: ananasų ir imbierų (geriausia gerti kartu), morkų, obuolių, burokėlių, petražolių, mėlynių sultys.

Kraujo valymąsi skatina: gervuogių, juodųjų vyšnių, mangų, granatų, citrinų, šeivamedžio uogų, burokėlių, pomidorų, petražolių sultys.

Skausmą mažina: aviečių, gervuogių, vyšnių, ananasų, braškių, aviečių, imbiero sultys.

Toksinus iš organizmo šalinti padeda: laimų, citrinų, ananasų, arbūzų, greipfrutų, persimonų, imbiero, peletrūnų sultys.

Tavo grožiui

Sveikiems plaukams reikalingos: juodųjų serbentų, kokosų, špinatų, agurkų, morkų sultys.

Mažina spuoguotumą: obuolių, morkų, agurkų, vyšnių, laimų, citrinų sultys.

Lėtina senėjimo procesus: braškių, melionų, granatų, mėlynių, vyšnių, apelsinų, spanguolių, obuolių, mandarinų, laimų sultys.

Sveikai odai reikalingos: špinatų, granatų, morkų, obuolių, petražolių, agurkų sultys.

Antistresinį poveikį turi: kalendros, pomidorų, brokolių, morkų, salierų, laimų, obuolių, ananasų sultys.

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis