Koks tavo tikrasis psichologinis amžius?

Žinomas amerikiečių psichologas Carl Rogers, pragyvenęs ilgą ir kupiną įvykių gyvenimą, kartą pasakojo: „Vaikystėje aš buvau ligotas vaikas ir tėvas prasitarė, kad aš ko gero mirsiu būdamas jaunas. Galima būtų sakyti, kad jis apsiriko, juk man jau 75. Tačiau, žiūrint iš kitos pusės, jis yra teisus: aš jaučiuosi jaunas ir tikiuosi niekada nepasenti“.

Iš tiesų daugelis psichologų tvirtina, kad senatvė ateina tada, kada mes jai leidžiame ateiti. Skaičiai šiuo atveju didelės reikšmės neturi: nesvarbu kiek tau metų: dvidešimt ar penkiasdešimt. Visi skaičiai yra sąlyginiai. Tai viso labo tik brendimo etapai chronologine tvarka. Vienintelis dalykas, ką jie tiksliai nusako, tai kiek kartų tu su Žemės planeta apsisukai aplink Saulę. Kur kas svarbesnė yra biologinio ir psichologinio amžiaus sąsaja.

Biologinis amžius parodo kokia tavo organizmo būklė. Psichologinis nusako kuo tu save laikai ir kaip tu jautiesi dabartiniu laikotarpiu. Ir tik gimimo data pase priverčia tave blaiviai pažiūrėti į pasaulį, įvertinti pragyventus metus ir susidaryti planų ateičiai. Tik kas ketvirto žmogaus psichologinis amžius atitinka nugyventų metų skaičių. Beje, šį santykį galima nesunkiai pakeisti.

Nepriklausomai nuo to, kiek tau metų, atlik šį testą, kuris padės tau suvokti savo pasaulėžiūrą.

Jeigu visiškai sutinki su teiginiu, rašyk 4 taškus;
3 taškai – iš dalies sutinki;
2 taškai – ko gero, kad nesutinki;
1 taškas – kategoriškai nesutinki.

1. Aš manau, kad turiu puikų humoro jausmą.
2. Mano intuicija gerai išvystyta, tad aš nujaučiu, ką kitas žmogus turėjo omenyje.
3. Tikiuosi, kad ateityje manęs laukia daug gerų dalykų.
4. Manau, kad žmonėms patinka bendrauti su manimi.
5. Aš galiu jausti simpatiją žmogui, net jei šis nepanašus į mane ir mūsų požiūriai ne visada sutampa.
6. Aš myliu vaikus.
7. Man patinka spręsti įvairias užduotis.
8. Imdamasi kokio nors darbo, stengiuosi atlikti jį kuo geriau.
9. Mane domina įvairių įvykių priežastys.
10. Neskaitant darbo, aš turiu dar daug kitokių pomėgių.
11. Bet kokias permainas stengiuosi vertinti kaip permainas į gerą.
12. Mano darbas naudingas žmonėms.
13. Aš mėgstu kartais pasvajoti.
14. Mėgstama muzika man pakelia nuotaiką.
15. Naujas idėjas aš priimu su susidomėjimu.
16. Susidūrusi su sunkumais ir kliūtimis, aš nepasiduodu.
17. Aš nuoširdžiai pasijuokiu iš sėkmingo pokšto.
18. Aš turiu bent vieną artimą žmogų, su kuriuo galiu pasidalinti savo slapčiausiomis mintimis.
19. Fizinis aktyvumas man teikia malonumą.
20. Man patinka naujos pažintys.
21. Man patinka išmokti vis kažką naujo.
22. Aš stengiuosi atrodyti patraukliai ir panašu, kad man tai pavyksta.
23. Aš neleidžiu nemalonioms smulkmenoms sugadinti man nuotaikos.
24. Man patinka laikmetis, kuriame gyvenu.
25. Aš manau, kad dar turėsiu galimybę parodyti savo sugebėjimus.

Suskaičiuok taškus ir susipažink su gautu rezultatu:

Jei surinkai daugiau nei 75 taškus
Nepriklausomai nuo gimimo metų, tu kupina gyvenimo džiaugsmo, jėgų ir pasitikėjimo savimi. Tu komunikabili, optimistiška, geranoriška. Gali būti tikra, kad senute tapsi dar labai negreit.

50-75 taškų
Kelyje į brandą tau teko paaukoti kai kuriuos jaunystės džiaugsmus. Rūpesčiai ir išgyventi stresai susilpnino tavo gebėjimą džiaugtis, tačiau išmokė rimtumo ir atsakomybės. Tu „vidutiniškai“ suaugusi, pernelyg neprislėgta problemų. Tačiau šiek tiek daugiau žvalumo ir optimizmo nepakenks.

Mažiau 50 taškų
Tokios kaip tu, sakosi gyvenime daug mačiusios ir žino viso to kainą. Tačiau ar ne per anksti atėjęs tas pažinimas? Juk tiek daug dar galima pamatyti, sužinoti, patirti.

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis