Permainų metas: išdrįsk gyventi savo, o ne kitų gyvenimą

Nuo pat vaikystės girdime, kaip svarbu būti paklusnia ir gera mergaite, nes tik tokioms gyvenime pasiseka: tiek darbe, tiek meilės fronte. Ar tikrai? Kam iš tiesų naudingas stereotipinis geros mamos ir tobulos žmonos paveikslas: aplinkiniams ar mums pačioms?

Pasirodo, tos moterys, kurios išdrįsta eiti prieš srovę, savo elgesiu laužo stereotipus ir nesistengia būti geromis vardan kitų, jaučiasi kur kas laimingesnės nei „gerietės“. Juk jos gyvena taip, kaip pačios nori, nekreipdamos dėmesio į tai, ką apie jas galvoja kiti.

Psichologai teigia, kad vidinė laisvė ir sugebėjimas sekti paskui savo pačios, o ne aplinkinių sukurtas svajones – viena iš esminių laimės sąlygų. Todėl kiekvienam žmogui reikėtų išmokti atsiriboti nuo išorinio pasaulio ir bent retkarčiais leisti sau elgtis ne pagal taisykles. Taip, tokiais atvejais atsiras kritikuojančių, bet kas ta kritika palyginus su laime daryti tai, ką nori?

Nori būti laiminga? Štai kelios taisyklės, kurių turėtum pradėti laikytis jau dabar:

* Neribok svajonių ir norų. Sakoma, kad ateitis priklauso tiems, kurie tiki savo svajonėmis ir troškimais.
* Nelygink savęs su kitais. Kiekvienas žmogus yra unikalus ir į žemę ateina vykdyti savų užduočių, bet ne svetimų. Tad kam save lyginti su aplinkiniais, jei keliaujame skirtingais keliais?
* Išdrįsk pasikeisti. Tik pažindama naujus dalykus, būdama atvira pasauliui, atrasi tai, kas tau iš tiesų patinka. O daryti tai, kas patinka – laimė.
* Atsikratyk išankstinio nusistatymo. Kažką atmesti net nepažinus – nebrandu.
* Pamiršk savo baimes. Vienintelis dalykas, kurio galime bijoti – pats bijojimas. Kartais reikia pažvelgti baimėms tiesiai į akis, tuomet jos išnyksta ir nebegrįžta.
* Nesiteisink. 99 procentai nesėkmių atsitinka dėl žmonių, kurie turi įprotį nuolatos teisintis.
* Pamiršk praeitį. Praeities klaidas ištrink, kad liktų vietos ateities laimėjimams, juk ne veltui sakoma, kas buvo – pražuvo.

Sunku pradėti naują gyvenimą? Užduok sau kelis paprastus klausimus, kurie pastūmės tave į permainas:

* Kokie dalykai mane įkvepia labiausiai?
* Kaip turėtų atrodyti tobula diena?
* Kokiais pasiekimais ar pokyčiais – mažais ir dideliais – galiu pasigirti?
* Ar tai, kuo užsiimu dabar yra tas pats, kuo norėčiau save matyti užsiimančia po 10 metų?
* Jei šiandien būtų pasaulio pabaiga, ar daryčiau tą patį, ką darau šiuo metu?
* Kas man gyvenime suteikia didžiausią pasitenkinimą? Ar dažnai leidžiu sau tuo mėgautis?
* Jeigu laimė būtų išreikšta pinigais, ar būčiau turtinga? Jei ne, ar daug trūksta iki turtų?

Atsakiusi į šiuos klausimus galėsi pažvelgti į savo realybę iš šalies ir lengviau suprasi ar tikrai eini tuo keliu, kuriuo nori eiti. Keistis niekada nevėlu, tik nereikia bijoti to daryti.

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis