Ginekologė apie intymias problemas: moterims trūksta elementariausių žinių

 (3)
Lietuvos moterys dėmesio intymiai higienai skiria nemažai, tačiau neretai šis dėmesys būna labiau žalingas nei naudingas. Dailiosios lyties atstovėms apie intymių vietų higieną šiandien prieinama galybė informacijos, ypač internete. Visgi, gydytojai pastebi, kad moterims, ypač jaunoms, neretai trūksta pačių elementariausių žinių, o tai nulemia dažnesnius moterų susirgimus.
kelnaitės
kelnaitės
© Fotolia nuotr.

Skaičiuojama, kad dėl makšties kandidozės, liaudyje vadinamos pienlige, į medikus kreipiasi kas trečia moteris. Labai dažnai su šia liga atsisveikinama tiesiog pakeitus higienos įgūdžius ar priemones.

Tamponus naudoja norėdamos apsisaugoti

Pasak Vilniaus Karoliniškių poliklinikos gydytojos akušerės–ginekologės Daivos Keršulytės, moterys Lietuvoje dažniausiai nežino, kokias priemones naudoti profilaktikai ir kokias esant sutrikimams. Tačiau pasitaiko ir tokių atvejų, kai apie konkrečių higienos priemonių naudojimą trūksta, atrodytų, visai elementarių žinių. Kaip pavyzdį ginekologė pateikia neteisingą tamponų naudojimą.

„Jaunos moterys, išgirdusios, kad tamponus būtina keisti kuo dažniau, ne rečiau kaip kas 2–3 valandas, nes kyla toksinio šoko sindromo ir disbakteriozės grėsmė, labai nustemba. Kai kurios, norėdamos apsaugoti natūralią makšties mikroflorą, tamponus naudoja eidamos į baseiną. To daryti tikrai nerekomenduoju, nes gaunamas priešingas rezultatas. Tamponai skirti naudoti tik mėnesinių metu“, – perspėja ginekologė Daiva Keršulytė.

Kita šiuolaikinių moterų problema, kad jos rūpindamosis intymia higiena dažnai persistengia, pavyzdžiui, plauna makštį iš vidaus įvairiais prausikliais, žolelių nuovirais ir sutrikdo natūralią bakterijų pusiausvyrą. „Kai klausiu, kodėl jos tą daro, dažniausiai sulaukiu gūžčiojimo pečiais ir atsakymo „tiesiog kad būtų švariau“, – pastebi D. Keršulytė. – Tai pateisinama tik tam tikrais gydymo atvejais, tačiau tikrai neturėtų būti daroma profilaktiškai. Įprastai plaunami tik išoriniai moterų lytiniai organai.“

Pataria atkreipti dėmesį į priemonių sudėtį

Moterys Lietuvoje, anot gydytojos, per mažai dėmesio skiria ir higienos priemonių sudėčiai. Prekybos centrų ir vaistinių lentynose jų gausu, tačiau rinktis šias derėtų taip pat atsargiai kaip ir maistą. Rekomenduojama atidžiai pasižiūrėti, iš ko pagamintas vienas ar kitas produktas. Įklotus, paketus bei tamponus patariama rinktis medvilninius ar bent jau tokius, kurių paviršius padengtas medvilne. Derėtų vengti spalvų, kvapų, dezodorantų, nes visos papildomos cheminės priemonės veikia kaip dirgikliai. Prieš įsigyjant intymios higienos prausiklį, reikėtų pasidomėti, kada ir kaip jį naudoti.

„Moterys intymių vietų higienai vis dar naudoja ne tam pritaikytas priemones – prausiasi muilu, dušo žele, kurių pH lygus 5,5. Netinkamos priemonės sutrikdo lytinių organų mikrofloros pusiausvyrą ir gali sukelti bakterijų dauginimąsi. Specializuoti gaminiai, skirti intymiai higienai, nėra tos pačios kategorijos prausikliai, kaip kūno ar plaukų, kadangi skiriasi jų pH (rūgštingumas). Šios priemonės skiriasi ne tik paskirtimi, bet ir sudėtimi. Intymios higienos prausikliuose yra medžiagų, pavyzdžiui, laktobakterijų lizatų, pieno rūgščių, natūralių antiseptikų, kurios reikalingos išskirtinai intymių kūno vietų priežiūrai. Jos ne tik neleidžia daugintis mikrobams ir apsaugo nuo išsausėjimo jautrią makšties gleivinę, bet ir išsaugo neutralią rūgščių bei šarmų pusiausvyrą. Jei nematote skirtumo tarp priemonių, visada galite pasitarti su gydytoju, vaistininku, kurie suprantamai paaiškins apie jų paskirtį, sudėtines dalis ir poveikį “, – pataria ginekologė. Prausiklius geriau rinktis bekvapius, bespalvius, pasižyminčius antibakteriniu, saugančiu nuo uždegimų bei sudirginimų poveikiu. Tokių priemonių galima įsigyti vaistinėse.

Netinkamų higienos įpročių pasekmė – makšties kandidozė

Pasak gydytojos Daivos Keršulytės, neteisingas intymiai higienai skirtų priemonių naudojimas rimtų padarinių sveikatai gal ir nesukels, bet pažeidus bakterijų pusiausvyrą atsiranda didesnė tikimybė susirgti įvairiais uždegimais, lengviau plinta virusai. „Moterys kreipiasi į medikus ne dėl netinkamos higienos sukeltų nemalonių pojūčių, bet tuomet, kai dėl ydingos priežiūros kyla sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, dėl makšties kandidozės (pienligės). Netinkama higiena, neteisingas priemonių pasirinkimas yra vienas iš šį susirgimą sukeliančių faktorių, ypač kai kalbame apie pasikartojančius susirgimus, nors pacientėms taikomas gydymas“, – sako D. Keršulytė.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo komentarą
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus

Sveikata

Išmok, kaip šokių ritmu dailinti kūno linijas

Šį penktadienį pietų pertrauką iškeisk į Lotynų Amerikos ritmus. Išmokti naujų judesių, kurie ne tik padės tobulinti kūno linijas, bet ir suteiks energijos, padės vienas populiariausių Europoje "Salsation" master treneris iš Kurakao Sheldonas Christiaanas.

Energingesnė ir gražesnė: specialistai pataria, kaip efektyviai pagerinti gyvenimo kokybę

Niekam nekyla abejonių, jog sveiki bei maistingi pusryčiai yra viena svarbiausių produktyvios dienos sąlygų, o mėginimas prisijaukinti rytą ir sveikos gyvensenos įpročius prasideda nuo trumpų pasikalbėjimų apie sportą, subalansuotą mitybą, aktyvų gyvenimo būdą.

Naudojant fotoepiliatorių – glotni, lygi oda net iki 2 mėnesių? (1)

1891 m. Nyderlanduose įsteigta įmonė – Philips – tai daugialypė sveikatos ir gerovės skatinimo įmonė. Philips sukurtos programos EcoVision tikslas – iki 2025 m. sveikesnis ir darnesnis pasaulis, pagerinant trijų milijardų žmonių gyvenimą.

Svorio metimo planas, rimtai nusiteikusioms sulieknėti (10)

Vienas pažadas atsisakyti šokolado ar kassavaitinis kroso bėgimas dar neužtikrins subalansuoto kūno svorio. Turėtumėte suprasti ir nuolat sau priminti, jog kiekvienas kasdienis sprendimas yra žingsnis link savo geriausios formos.

Kas sukelia didžiausią stresą skirtingiems Zodiako ženklams (2)

Vieni Zodiako ženklai visą tulžį ir susikaupusį stresą išlieja ant aplinkinių, kiti kaip tik užsisklendžia ir nutyla. Tačiau ir vienu, ir kitu atveju stresas kenkia ne tik sveikatai ar grožiui, bet ir tavo santykiams su kitais. Balandis – mėnuo be streso, todėl pasitikrink, kas tau sukelia didžiausią nerimą, labiausiai erzina ir kaip galėtum geriausiai atsipalaiduoti.