Ginekologė apie intymias problemas: moterims trūksta elementariausių žinių

 (3)
Lietuvos moterys dėmesio intymiai higienai skiria nemažai, tačiau neretai šis dėmesys būna labiau žalingas nei naudingas. Dailiosios lyties atstovėms apie intymių vietų higieną šiandien prieinama galybė informacijos, ypač internete. Visgi, gydytojai pastebi, kad moterims, ypač jaunoms, neretai trūksta pačių elementariausių žinių, o tai nulemia dažnesnius moterų susirgimus.
kelnaitės
© Fotolia nuotr.

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Skaičiuojama, kad dėl makšties kandidozės, liaudyje vadinamos pienlige, į medikus kreipiasi kas trečia moteris. Labai dažnai su šia liga atsisveikinama tiesiog pakeitus higienos įgūdžius ar priemones.

Tamponus naudoja norėdamos apsisaugoti

Pasak Vilniaus Karoliniškių poliklinikos gydytojos akušerės–ginekologės Daivos Keršulytės, moterys Lietuvoje dažniausiai nežino, kokias priemones naudoti profilaktikai ir kokias esant sutrikimams. Tačiau pasitaiko ir tokių atvejų, kai apie konkrečių higienos priemonių naudojimą trūksta, atrodytų, visai elementarių žinių. Kaip pavyzdį ginekologė pateikia neteisingą tamponų naudojimą.

„Jaunos moterys, išgirdusios, kad tamponus būtina keisti kuo dažniau, ne rečiau kaip kas 2–3 valandas, nes kyla toksinio šoko sindromo ir disbakteriozės grėsmė, labai nustemba. Kai kurios, norėdamos apsaugoti natūralią makšties mikroflorą, tamponus naudoja eidamos į baseiną. To daryti tikrai nerekomenduoju, nes gaunamas priešingas rezultatas. Tamponai skirti naudoti tik mėnesinių metu“, – perspėja ginekologė Daiva Keršulytė.

Kita šiuolaikinių moterų problema, kad jos rūpindamosis intymia higiena dažnai persistengia, pavyzdžiui, plauna makštį iš vidaus įvairiais prausikliais, žolelių nuovirais ir sutrikdo natūralią bakterijų pusiausvyrą. „Kai klausiu, kodėl jos tą daro, dažniausiai sulaukiu gūžčiojimo pečiais ir atsakymo „tiesiog kad būtų švariau“, – pastebi D. Keršulytė. – Tai pateisinama tik tam tikrais gydymo atvejais, tačiau tikrai neturėtų būti daroma profilaktiškai. Įprastai plaunami tik išoriniai moterų lytiniai organai.“

Pataria atkreipti dėmesį į priemonių sudėtį

Moterys Lietuvoje, anot gydytojos, per mažai dėmesio skiria ir higienos priemonių sudėčiai. Prekybos centrų ir vaistinių lentynose jų gausu, tačiau rinktis šias derėtų taip pat atsargiai kaip ir maistą. Rekomenduojama atidžiai pasižiūrėti, iš ko pagamintas vienas ar kitas produktas. Įklotus, paketus bei tamponus patariama rinktis medvilninius ar bent jau tokius, kurių paviršius padengtas medvilne. Derėtų vengti spalvų, kvapų, dezodorantų, nes visos papildomos cheminės priemonės veikia kaip dirgikliai. Prieš įsigyjant intymios higienos prausiklį, reikėtų pasidomėti, kada ir kaip jį naudoti.

„Moterys intymių vietų higienai vis dar naudoja ne tam pritaikytas priemones – prausiasi muilu, dušo žele, kurių pH lygus 5,5. Netinkamos priemonės sutrikdo lytinių organų mikrofloros pusiausvyrą ir gali sukelti bakterijų dauginimąsi. Specializuoti gaminiai, skirti intymiai higienai, nėra tos pačios kategorijos prausikliai, kaip kūno ar plaukų, kadangi skiriasi jų pH (rūgštingumas). Šios priemonės skiriasi ne tik paskirtimi, bet ir sudėtimi. Intymios higienos prausikliuose yra medžiagų, pavyzdžiui, laktobakterijų lizatų, pieno rūgščių, natūralių antiseptikų, kurios reikalingos išskirtinai intymių kūno vietų priežiūrai. Jos ne tik neleidžia daugintis mikrobams ir apsaugo nuo išsausėjimo jautrią makšties gleivinę, bet ir išsaugo neutralią rūgščių bei šarmų pusiausvyrą. Jei nematote skirtumo tarp priemonių, visada galite pasitarti su gydytoju, vaistininku, kurie suprantamai paaiškins apie jų paskirtį, sudėtines dalis ir poveikį “, – pataria ginekologė. Prausiklius geriau rinktis bekvapius, bespalvius, pasižyminčius antibakteriniu, saugančiu nuo uždegimų bei sudirginimų poveikiu. Tokių priemonių galima įsigyti vaistinėse.

Netinkamų higienos įpročių pasekmė – makšties kandidozė

Pasak gydytojos Daivos Keršulytės, neteisingas intymiai higienai skirtų priemonių naudojimas rimtų padarinių sveikatai gal ir nesukels, bet pažeidus bakterijų pusiausvyrą atsiranda didesnė tikimybė susirgti įvairiais uždegimais, lengviau plinta virusai. „Moterys kreipiasi į medikus ne dėl netinkamos higienos sukeltų nemalonių pojūčių, bet tuomet, kai dėl ydingos priežiūros kyla sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, dėl makšties kandidozės (pienligės). Netinkama higiena, neteisingas priemonių pasirinkimas yra vienas iš šį susirgimą sukeliančių faktorių, ypač kai kalbame apie pasikartojančius susirgimus, nors pacientėms taikomas gydymas“, – sako D. Keršulytė.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

5 atvejai, kai tave išgelbės įklotai

Be abejo, tu sprendi, naudoti tau kasdienius įklotus ar ne. Jokių griežtų nurodymų šiuo atžvilgiu nėra. Tačiau šiam patogiam išradimui būdinga nemenkų pranašumų. Štai penkios svarios priežastys rinktis kasdienius įklotus šiltuoju metų laiku.

Ginekologė įspėja: dėl šių priežasčių intymios infekcijos gali atsinaujinti

Gyvenime yra dalykų, kuriuos darome per daug nesusimąstydamos. Pavyzdžiui, renkamės apatines kelnaites rytais. Tai toks natūralus veiksmas, kad greičiausiai net negalėtum pasakyti, kokios spalvos kelnaites šiandien mūvi. Tiesa?

Kokie požymiai išduoda, kad tavo organizmui trūksta vitamino B12

Skirtingai nuo vitamino D, kurį gali pagaminti mūsų organizmas, B12 į organizmą gali patekti tik per išorinius šaltinius. B12 yra svarbi maistinė medžiaga, kurią organizmas naudoja DNR sintezei, nervų ir kraujo ląstelių gamybai, jis aprūpina organizmą deguonimi. O jei organizmui trūksta deguonies, nuolat jausi nuovargį, kad ir kiek valandų miegosi.

Jaunos merginos istorija: nekaltybę praradau du kartus

Jei pameni, visai neseniai rašėme apie 21 metų Laurą, kuriai buvo nustatytas Mayer-Rokitansky-Kuster-Hauser sindromas arba kitaip - itin reta makšties patologija, kuomet makštis tiesiog nesusiformuoja.

Masažistas iš Egipto atskleidė, kokias klaidas darome kovodamos su celiulitu

Pasirodę pirmieji saulės spinduliai visoms moterims kasmet primena – atėjo laikas ruoštis suknelių ir sijonų sezonui! Vis dėlto, pasiruošimas gali ir nebūti toks džiuginantis kaip už lango šviečianti saulė.

Natūralios arbatos, kurios skatina skysčių pasišalinimą iš organizmo

Lieknėti gurkšnojant gardžią arbatą būtų puiku! Panašiai kaip lieknėti gulint ant sofos ir žiūrint televizorių. Tik kyla logiškas klausimas: ar tai įmanoma?

7 efektyviausi pratimai norinčioms dailesnių kūno linijų

Jei esi iš tų merginų, kurioms kantrybės sporto salėje užtenka tik 20 minučių, tuomet mūsų paruošti sporto pratimai tau tikrai tiks ir patiks. O ir į sporto salę eiti nereikės - pratimus galėsi atlikti namuose.

Seksas per mėnesines - kodėl verta tai išbandyti kiekvienai (2)

Kuomet COSMO skaitytojų klausėmė, ką jos mano apie seksą „tomis dienomis“, net 54% merginų anoniminėje apklausoje tarė TAIP! Ir skubame nuraminta tas, kurios nė karto to nebandė: kraujai upeliais tikrai nebėga, tad jei pergyveni būtent dėl to – tikrai neverta.

Liga, kuri įtraukia vis daugiau merginų: kai valgymo sutrikimai pasiglemžia gyvenimą

Jos jaučiasi išskirtinės. Vadina viena kita “Anomis” (plg., “anoreksija”). Susitikusios savo slaptose interneto svetainėse diskutuoja, kaip išgyventi dieną su šimtu kalorijų, kaip paruošti varškėčius be miltų bei kiaušinių ir apgauti gydytojus.

Mirtina kova su kalorijomis: niekas neįsivaizduoja, kokia buvau laiminga sverdama 35 kilogramus

Pasaulį jau kelis dešimtmečius krečia lieknumo karštinė. Neatsilaikėme prieš ją ir mes. Nors negailestinga kova su kalorijomis kartais baigiasi mirtimi.