Kaip sumažinti pagurklį ir išlaikyti jaunatvišką kaklo odą

© Adobe Stock

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kaklo oda, kaip ir rankų, kaipmat išduoda amžių, kaklas greičiau negu veidas pasiduoda pirmosioms raukšlėms. Todėl labai svarbu prižiūrėti ne tik veidą, bet ir kaklą, dekoltė zoną.

Kaklo odai tinka tos pačios priemonės, kurias naudoji ir veidui. Reikėtų kiekvieną dieną toniku arba kosmetiniu pieneliu nuvalyti kaklo odą, patepti ją drėkinamuoju arba maitinanamuoju kremu. Šaltuoju metų laiku, prieš eidama į lauką, rinkis maitinantį kremą, nes drėkinantis odos pakankamai neapsaugos.

Būtina valyti visą kaklą, ne tik iš priekio, taip pat svarbu valyti paausius. Šias vietas dažniausiai purškiame kvepalais, todėl oda nuolat sąveikauja su alkoholiu, esančiu juose. Kaip žinai, alkoholis spartina senėjimo procesus, todėl būtina pašalinti kvepalų likučius prieš einant miegoti.

Reguliarus kaklo odos drėkinimas padės odai išlikti lygiai ir standžiai. Todėl bent kartą per savaitę atlik štai tokią procedūrą:

1. Nuplauk kaklą šiltu vandeniu, gali ir nušveisti švelniu veido odai tinkančiu šveitikliu.

2. Vatos diskelį sudrėkink toniku ir nuvalyk kaklo odą.

3. Sušlapink rankšluostį šiltu vandeniu, išgręžk ir apsivyniok kaklą. Atsipalaiduok ir 2-3 minutes pagulėk.

4. Nusivyniojusios rankšluostį kaklą patepk drėkinamuoju kremu.

Stenkis kaklą rečiau dengti makiažo pagrindu. Kad makiažo skysta pudra padengtas veidas neatrodytų tarsi kaukė, pimiausia reikėtų išsirinkti tinkantį atspalvį. Jei atspalvis tinka, bet vistiek šiek tiek skiriasi nuo kaklo, pudra tepk tik viršutinę kaklo dalį po smakru. Pudrą kruopščiai išsklaidyk, kad susilietų su kaklo odos atspalviu.

Mankšta kaklui taip pat labai reikalinga. Vieną paprasčiausių pratimų kaklo odos stangrinimui gali daryti bet kur. Šis pratimas taip pat padės atsikratyti pagurklio. Pakelk galvą į viršų, kad akimis matytum lubas, o lūpas patempk taip, lyg mėgintum pabučiuoti lubas. Grįžti į pradinę poziciją ir pakartok pratimą 5-10 kartų.

Vaikščiojimas po kambarį 2-3 minutes su knyga ant galvos taip pat veiksmingas būdas atsikratyti besiformuojančio pagurklio. Taip vaikščiodama, turėtum nepamiršti ištiesti nugaros, stengtis kuo tiesiau laikyti kaklą.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Grožis

Neįprastos grožio priemonės, kurios padės turėti tobulai atrodančius plaukus

Gražūs plaukai – tai turtas, idealiai tinkantis kiekvienai moteriai.

6 keliai link labiau švytinčios ir gaivios odos

Visos mes svajojame apie sveiką, švarią ir švytinčią odą. Tad remiame prie sienos ekspertus: ką turime daryti, kad pagaliau tokia puikuotumės?

Dažniausiai užduodami klausimai, susiję su spuogais

Nors informacijos apie spuoguotos odos priežiūrą internete bei spaudoje yra daugybė, daugumai su odos problemomis susiduriančių žmonių vis dar kyla klausimų, susijusių su spuogais. Dažnai klausimai kartojasi, nes daugeliui aktualūs tie patys esminiai aspektai – spuogų atsiradimo priežastys, jų šalinimas bei spuogų paliktų randelių naikinimas.

Geriausios priemonės, padedančios sudrėkinti ir atgaivinti veido odą

Ar žinote, koks patikimiausias ginklas kovojant su sausa oda?

Kaip tavo odoje susiformuoja aknė

Su aknės problema susiduria maždaug 85 procentai paauglių, tačiau aknė – ir suaugusiųjų problema. Negydoma aknė stiprėja ir palieka nemalonius pėdsakus, su kuriais gali tekti kovoti visą likusį gyvenimą.

Krūtų didinimas: ar turi įtakos amžius?

Krūtų estetinės operacijos daugelį metų išlieka populiariausiųjų TOP. Nepaisant to, jos vis dar dažnai siejamos su ekstremaliais formų pokyčiais ir perdėtų dėmesiu išvaizdai.

Žinoma blogerė pasidalino raustančios odos priežiūros patarimais

Visuomet mišrią ir į spuogelius linkusią odą turėjusi blogerė Ramunė Tumasonytė odos pokyčius pastebėjo jai pradėjus rausti ir tapus jautresnei. Visą gyvenimą kovojusi su bėrimais, Ramunė pajuto lyg per vieną naktį jos oda visiškai pakeitė tipą. Kad turės gyventi su rožine moteris sužinojo Bioderma projekto „Pažink savo raustančius skruostus“ metu.

Makiažas keliaujant: patarimai, kurie padės suspindėti ir sutaupyti laiko

Visos žinome, kad kelionėse labai svarbu tinkamai rūpintis savo oda. Bet juk mums rūpi ne vien odos būklė – svečiuojantis užsienyje norime bent minimaliai pasiryškinti, naudojant ir dekoratyvinę kosmetiką.

Ar žinai, kuri tavo veido pusė gražesnė?

Veidotyros specialistai, pažvelgę į tave, galėtų labai daug pasakyti apie tai, kokia esi, ir kas tavęs laukia ateityje. JAV mokslininkai nusprendė išsiaiškinti kitą svarbų dalyką – kuri žmogaus veido pusė yra gražesnė.

Vizažistės patarimai: kaip susikurti keturis skirtingus įvaizdžius

Vasara ir festivalių sezonas jau čia pat, todėl nenuostabu, kad kiekviena mergina svajoja apie spindinčią ir švytinčią veido odą.