Intensyvi žieminė kaukė trapiems ir nuolat lūžinėjantiems plaukams

© Shutterstock nuotr., cosmopolitan.lt montažas

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Jei tavo plaukai yra trapūs ir nuolat lūžinėja, organizmui trūksta vandens. Deja, elementarus dažnesnis vandens gurkšnojimas gali ir nepadėti, nes drėgmės trūksta būtent plaukams.

* Kadangi sausi plaukų galiukai skyla ir lūžinėja kur kas greičiau nei sveiki, reikėtų griebtis bent kelių drėkinimo variantų. Laikotarpiu, kai patalpos yra šildomos, naudok oro drėkintuvą, jį rekomenduojama įtaisyti miegamajame.

* Dažniau pakirpk plaukų galiukus - bent kas šešias savaites.

* Keisk mitybą. Pusryčiams rinkis omletą su daržovėmis, užkandžiauk riešutais (plaukams ypač naudingi migdolai), kiaulieną iškeisk į kalakutieną, dažniau valgyk žuvies. Į valgiaraštį įtrauk žalių lapinių daržovių (gražgarsčių, špinatų, kalė kopūstų), taip pat nepamiršk geriausio plaukų draugo - avokado.

Atgaivink trapius ir lūžinėjančius plaukus intensyvaus veikimo drėkinančia kauke.

Reikės:

* 1 sunokusio avokado

* 1 sunokusio banano

* 1 šaukštelio alyvuogių aliejaus

* 1 šaukšto natūralaus skysto medaus

Gali įlašinti pasirinkto kvapnaus kosmetinio aliejaus (rožių, levandų, jazminų ir kt.)

Sutrink avokadą ir bananą. Gautą masę sumaišyk su aliejumi ir medumi (jei turi, įlašink kvapnaus aliejaus).

Plaukus sudrėkink ir ištepk pagaminta kauke (naudok pusę kiekio), susuk į kuodą ir apvyniok maistine plėvele. Tuomet užsimaukšlink specialią dušo kepurėlę.

Pūsdama šiltą (bet ne karštą) orą, keletą minučių visomis kryptimis šildyk plaukus. Tokiu būdu drėkinamosios medžiagos į plaukus įsiskverbs giliau. Nuimk kepurėlę, plėvelę ir porą minučių skalauk plaukus drungnu vandeniu.

Perskalautus plaukus ištepk likusiu kaukės kiekiu, vėl apvyniok maistine plėvele, laikyk 1-2 valandas. Po to ištrink galvą drėkinančiu šampūnu ir kondicionieriumi. Leisk plaukams išdžiūti natūraliai.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Grožis

5 dalykai, kuriuos turi žinoti, jei nenori pasenti per anksti

Tavo oda atspindi, kas dedasi organizme. Tad prieš pradėdama kovą su raukšlelėmis (ir tikromis, ir įsivaizduojamomis), sužinok, kodėl mes senėjame.

Geriausi Lietuvos makiažo meistrai išduoda šio pavasario grožio tendencijas

Daug violetinės spalvos, spindinti veido oda, ryškūs akių kontūrai, tviskančios lūpos, - tokius patarimus žarsto garsiausi Lietuvos makiažo meistrai ir įvaizdžio specialistai - Gritė Maruškevičiūtė-Tamošiūnė, Povilas Staniulionis, Olesia Žuravliova, Paulius Pijus Zulonas, Kristina Ivanova. Visus juos bus galima sutikti ir jų patarimų gyvai paklausyti šiais metais jubiliejinėje grožio industrijos parodoje „Pelenė“. 25-uosius metus skaičiuojanti ir gilias grožio tradicijas sauganti paroda Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“ vyks balandžio 6-8 dienomis.

Prieskonis, kuris apsaugo nuo senėjimo

Ciberžolė. Sveikatos specialistai sako, kad šį žodį turi įsiminti visi, besirūpinantys sveikata ir gera savijauta. Nuo neatmenamų laikų ciberžolė buvo vadinama vienu naudingiausių prieskonių. Šiuo metu šis augalas išgyvena tikrą atgimimo laikotarpį. Medicina ciberžolę atrado XVII amžiuje, kai Indijos tyrėjai nustatė, kad šis prieskoninis augalas veikia kaip antioksidantas ir pasižymi uždegimą slopinančiu poveikiu. Atlikdami tyrimus specialistai pildo vis ilgėjantį sąrašą gerųjų ciberžolės savybių, galinčių padėti užkirsti kelią vėžiui, Alzheimerio ligai ir sustabdyti senatvę.