Gelbėjam suskilinėjusią ir šerpetojančią rankų odą namuose esančiais produktais

© Adobe Stock nuotr., cosmopolitan.lt montažas

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Permainingi orai ypatingai alina rankų odą. Ką daryti, kad ji būtų švelni, nesudirgusi ir neskilinėtų, kai už lango paskutines dienas skaičiuoja ruduo.

1. Venk tiesioginio kontakto su buitine chemija

Atlikdama buites darbus, naudok rankas apsaugančias pirštines. Labai svarbu nepamiršti guminių pirštinaičių, kai valai įvairius paviršius cheminiais valikliais - saugoti rankas nuo buitinės chemijos būtina. Taip pat reikėtų vengti muilo, skirto ne jautriai odai. Rinkis natūralų, odą drėkinantį ir antibakterinį poveikį turintį muilą, pavyzdžiui, su eukaliptais arba arbatmedžių aliejumi.

2. Venk labai šalto arba karšto vandens

Šaltas vanduo skatina kapiliarų išsiplėtimą, todėl rankos parausta. Karštas vanduo pašalina būtiną riebalų sluoksnį, kuris drėkina odą, taigi rankos iškart išsausėja.

3. Neapleisk nagų odelių

Reguliariai prižiūrėk nagų odeles - nelauk, kol šios išsausės. Odelėms pradėjusius sausėti padidėja skausmingų įplyšimų, skilinėjimų ir infekcijų rizika. Kiekvieną dieną naudok drėkinamąjį rankų kremą, kuris minkštins ir rankas, ir odeles aplink nagus. Dar labiau tiktų specialus odelių aliejukas, jei tokio neturi, rinkis virtuvėje esančius produktus: kokosų sviestą, alyvuogių arba moliūgų sėklų aliejų.

4. Venk nagų lako valiklio su acetonu

Acetonas sausina ne tik pačius nagus, bet ir aplink juos esančią odą. Ant išsausėjusių nagų sunkiau ir trumpiau išsilaiko nagų lakas, o oda greičiau raukšlėjasi ir trūkinėja.

5. Nepamiršk rankų kaukių

Medus minkština ir drėkina odą, mažina jos šerpetojimą, gerina tonusą. Pasigaminti medaus kaukę labai paprasta: sumaišyk 20 g medaus, 30 g alyvuogių aliejaus, kiaušinio trynį ir 5-10 lašų citrinų sulčių. Geriausia užsitepti kaukę vakare ar savaitgalį, kai turi daugiau laisvo laiko, rankas apvynioti plastikine plėvele ir palaikyti 30-60 minučių.

Jei pastebėjai, kad rankų oda smarkiai sugrubo ar net sutrūkinėjo, pasigamink specialią kaukę iš aliejų. Kelis šaukštus šilto rapsų aliejaus sumaišyk su šlakeliu šaltalankių aliejaus. Gautu mišiniu įtrink plaštakas, užsimauk medvilnines pirštinaites ir pabūk ramiai apie 40-60 min. Palaikiusi kaukę, nusausink rankas kosmetine servetėle, bet nekišk po kranu.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją