5 dalykai, kuriuos turi žinoti, jei nenori pasenti per anksti

Tavo oda atspindi, kas dedasi organizme. Tad prieš pradėdama kovą su raukšlelėmis (ir tikromis, ir įsivaizduojamomis), sužinok, kodėl mes senėjame.
© Shutterstock

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Priežastis Nr. 1 – saulė. Gyventi be jos negalime, tačiau būtent ji 80 procentų yra sausumo, pigmentacijos ir raukšlių kaltininkė. Trumpieji UV spinduliai iš visų jėgų sausina viršutinį odos sluoksnį, o žalingi ilgieji prasiskverbia gilyn ir provokuoja nesveiką ląstelių dalijimąsi bei elastinių skaidulų naikinimą.

Priežastis nr. 2 – nuolatinis miego trūkumas. Kol ilsiesi, oda nesnaudžia: vyksta du kartus spartesni nei dieną atsinaujinimo procesai, piką pasiekia kolageno ir elastino gamyba. Visam kam komanduoja hormonas melatoninas, kurio net 70 proc. gaminama naktį.

5 dalykai, kuriuos turi žinoti, jei nenori pasenti per anksti
© Shutterstock

Priežastis Nr. 3 – mimika. Niekas nesiūlo vaikščioti akmeniniu veidu, tačiau pernelyg stipriai reikšdama emocijas gali pridaryti odai žalos. Jei nuolat raukai kaktą ar antakius (nieko gera ir vieną iš jų kiloti), jei nuolat markstaisi, raukšlelių gali veide išvysti ir nuo 18-os. Čia kaip ir knygos puslapio kampą užlenkus – lygink nelyginusi, vis tiek tiek žymė jau matyti.

Priežastis Nr. 4 – drėgmės stygius. Dažnai pirmąsias raukšles galima supainioti su linijomis, kurios susiformuoja odai išsausėjus. Tačiau pastarosios, pradėjus gerai drėkinti odą, nyksta. Taigi jaunystėje pakanka vartoti daug vandens, kad oda išliktų lygi. Brandesnio amžiaus sulaukus tai vargu ar padės, nes ląstelės ilgainiui praranda savybę išlaikyti vandenį.

Priežastis Nr. 5 – glikacija. Taip vadinama reakcija, kai cukraus molekulės prilimpa prie baltymų (t. y. kolageno bei elastino) ir pradeda su jais sąveikauti. Galiausiai aplink baltymus susiformuoja tokia saldi luobelė, jie sutvirtėja, ir oda netenka stangrumo. Oficialus tos luobelės pavadinimas – galutiniai glikacijos produktai, angl. Advanced Glycation Endproducts, arba AGE. Šios trys raidės ką nors primena? Taip! Ant priemonių esantis užrašas anti-age anksčiau kaip tik taip ir buvo šifruojamas: antiglikacija!

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Grožis

Blakstienų tušas: kokį pasirinkti pagal blakstienų tipą

Blakstienų tušų gamintojai nenustoja tobulėti ir siūlo vis įdomesnius sprendimus. Visų galimų variantų tikrai neapžvelgsime, bet pačius populiariausius aptarsime! Paskaityk, koks tušo šepetėlis labiausiai tiktų tavo blakstienoms.

Kaip atgaivinti nagus po gelinio lako nuėmimo

Gelinis lakavimas - tikras išsigelbėjimas norinčioms tvarkingai atrodančiais nagais džiaugtis bent porą savaičių. Tačiau visos puikiai žinome, kad nusivalius gelinį laką vaizdas gali nedžiuginti - nagai susilpnėja, lengviau lūžinėja, sluoksniuojasi.

Specialistės atskleidė ką daryti, kad plaukai neslinktų ir neskilinėtų

Plaukų slinkimas ir bendras silpnumas gali kankinti dėl labai įvairių priežasčių – streso, sveikatos sutrikimų, vitaminų trūkumo ir taip pat dėl dirginamo skalpo, prastos galvos odos būklės.

Testas: ką apie tave sako tavo kasdienė grožio rutina

Nagi, pažiūrėkime, ar moki visą dieną išlikti graži ir gaivi!

Ką valgyti, kad oda būtų lygi ir švelni

Nes svarbu ne tik tai, kuo ją tepi, bet ir tai, ką dedi į burną!

Katažina Zvonkuviene kvietė prisidėti prie labdaringos grožio misijos

„Dabar pažvelgusi į veidrodį sau atrodau kur kas jaunesnė, žvalesnė. Esu tikrai patenkinta naujuoju savo įvaizdžiu“, – sakė atlikėja Katažina Zvonkuvienė, grožio industrijos renginyje visus nustebinusi išvaizdos pasikeitimais. Žavi moteris ne tik pasitrumpino plaukus, bet ir juos gerokai pašviesino.

Jei turi odos problemų, atkreipk dėmesį į šiuos maisto produktus

Aknės atsiradimą skatina daugybė faktorių – stresas, hormonų disbalansas, skydliaukės ligos, netinkama odos priežiūra. Ne paskutinėje vietoje yra ir mityba.

Grožio ir sveikos odos puoselėtojams – naujas edukacinis interneto projektas AkneSpotas.lt

Kaip atsikratyti spuogų ar suvaldyti odos blizgėjimą? Kaip iš gausybės produktų išsirinkti sau tinkamą? Kada kreiptis pas dermatologą ir kur rasti geriausią specialistą? – į šiuos ir kitus aktualius klausimus apie sveikos odos paieškas atsako naujas edukacinis interneto projektas AkneSpotas.lt

Grožio priemonės, kurias gali pasigaminti pati

Prieš savaitę pasibaigė skystas akių kontūras, o naują nusipirkti ir vėl pamiršai! Nieko baisaus, kai kurias grožio priemones galima susikurti pačiai!

Garsios Lietuvos moterys mėgavosi grožio pusryčiais su charizmatiškąja Saphira Greenberg

Plaukų priežiūros priemonių linija „Saphira“ švenčia 3 metų gimtadienį Lietuvoje. Šia proga, ankstų trečiadienio rytą, parduotuvių tinklas „Cascada“ surengė grožio pusryčius, kurių metu garsios Lietuvos moterys susirinko padiskutuoti apie plaukų priežiūrą bei mokėsi plaukų formavimo subtilybių. Specialiai šiam renginiui į Lietuvą atvyko ir pati „Saphira“ prekės ženklo įkūrėja Saphira Greenberg.