14 odos priežiūros klaidų, kurias neabejotinai darai

© Adobe Stock

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Galbūt kartoji ne visas šias klaidas, bet veikiausiai bent su keliomis tikrai esi susidūrusi. Tai paprasti kasdieniai dalykai, apie kuriuos kartais tiesiog nepagalvojame. Deja, jie tyliai ir nepastebimai gadina mūsų odą. Štai sąrašas, kurį vertėtų įsidėmėti - pakeisk kai kuriuos įpročius ir pastebėsi, kad veidas spindi kur kas labiau.

1. Per dažnai šveiti veido odą. Ją galima šveisti ne daugiau nei 3 dienas per savaitę.

2. Po siautulingo vakarėlio guldama į lovą patingi nusivalyti makiažą.

3. Prausi veidą netinkamomis priemonėmis, pavyzdžiui, paprastu muilu.

4. Miegi ant medvilninių pagalvių užvalkalų. Medvilnė linkusi sugerti drėgmę iš odos, specialistai pataria rinktis satiną, šilką arba liną.

5. Numoji ranka į kremus, apsaugančius nuo žalingų saulės spindulių.

6. Makiažą daraisi nevalytais šepetėliais. Juos būtina reguliariai plauti, jei to nedarysi, rizikuoji susidurti su odos uždegimais.

7. Odos priežiūros produktus naudoji per dideliais kiekiais.

8. Spaudinėji spuogus ir juodus inkštirus pati. Efektyviau ir saugiau būtų patikėti veido valymą profesionalams.

9. Miegi palaidais plaukais. Naktį prie odos ir kaktos prigludę plaukai dažnai sukelia spuogus, mat odą veikia plaukų sebumas ir jų priežiūrai naudojamų produktų likučiai.

10. Per retai skalbi ir keiti patalynę. Keisti pagalvių užvalkalus reikėtų bent jau kas 2 savaites (dar geriau būtų tai daryti kas 7-8 dienas).

11. Eini miegoti itin vėlai, nereguliariai, miegi per mažai valandų.

12. Išsausini odą riebalus naikinančiomis priemonėmis, pavyzdžiui, dažnai naudoji toniką su alkoholiu.

13. Maitiniesi nevisavertiškai, dažnai valgai greitmaistį, saldėsius, miltinius patiekalus, riebaluose keptą ar rūkytą maistą, maisto pusfabirkačius, geri saldžius gazuotus gėrimus ir vartoji alkoholį.

14. Duše prausiesi po per karštu vandeniu arba mirksti per karštoje vonioje.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Grožis

Blakstienų tušas: kokį pasirinkti pagal blakstienų tipą

Blakstienų tušų gamintojai nenustoja tobulėti ir siūlo vis įdomesnius sprendimus. Visų galimų variantų tikrai neapžvelgsime, bet pačius populiariausius aptarsime! Paskaityk, koks tušo šepetėlis labiausiai tiktų tavo blakstienoms.

Kaip atgaivinti nagus po gelinio lako nuėmimo

Gelinis lakavimas - tikras išsigelbėjimas norinčioms tvarkingai atrodančiais nagais džiaugtis bent porą savaičių. Tačiau visos puikiai žinome, kad nusivalius gelinį laką vaizdas gali nedžiuginti - nagai susilpnėja, lengviau lūžinėja, sluoksniuojasi.

Specialistės atskleidė ką daryti, kad plaukai neslinktų ir neskilinėtų

Plaukų slinkimas ir bendras silpnumas gali kankinti dėl labai įvairių priežasčių – streso, sveikatos sutrikimų, vitaminų trūkumo ir taip pat dėl dirginamo skalpo, prastos galvos odos būklės.

Testas: ką apie tave sako tavo kasdienė grožio rutina

Nagi, pažiūrėkime, ar moki visą dieną išlikti graži ir gaivi!

Ką valgyti, kad oda būtų lygi ir švelni

Nes svarbu ne tik tai, kuo ją tepi, bet ir tai, ką dedi į burną!

Katažina Zvonkuviene kvietė prisidėti prie labdaringos grožio misijos

„Dabar pažvelgusi į veidrodį sau atrodau kur kas jaunesnė, žvalesnė. Esu tikrai patenkinta naujuoju savo įvaizdžiu“, – sakė atlikėja Katažina Zvonkuvienė, grožio industrijos renginyje visus nustebinusi išvaizdos pasikeitimais. Žavi moteris ne tik pasitrumpino plaukus, bet ir juos gerokai pašviesino.

Jei turi odos problemų, atkreipk dėmesį į šiuos maisto produktus

Aknės atsiradimą skatina daugybė faktorių – stresas, hormonų disbalansas, skydliaukės ligos, netinkama odos priežiūra. Ne paskutinėje vietoje yra ir mityba.

Grožio ir sveikos odos puoselėtojams – naujas edukacinis interneto projektas AkneSpotas.lt

Kaip atsikratyti spuogų ar suvaldyti odos blizgėjimą? Kaip iš gausybės produktų išsirinkti sau tinkamą? Kada kreiptis pas dermatologą ir kur rasti geriausią specialistą? – į šiuos ir kitus aktualius klausimus apie sveikos odos paieškas atsako naujas edukacinis interneto projektas AkneSpotas.lt

Grožio priemonės, kurias gali pasigaminti pati

Prieš savaitę pasibaigė skystas akių kontūras, o naują nusipirkti ir vėl pamiršai! Nieko baisaus, kai kurias grožio priemones galima susikurti pačiai!

Garsios Lietuvos moterys mėgavosi grožio pusryčiais su charizmatiškąja Saphira Greenberg

Plaukų priežiūros priemonių linija „Saphira“ švenčia 3 metų gimtadienį Lietuvoje. Šia proga, ankstų trečiadienio rytą, parduotuvių tinklas „Cascada“ surengė grožio pusryčius, kurių metu garsios Lietuvos moterys susirinko padiskutuoti apie plaukų priežiūrą bei mokėsi plaukų formavimo subtilybių. Specialiai šiam renginiui į Lietuvą atvyko ir pati „Saphira“ prekės ženklo įkūrėja Saphira Greenberg.