© Adobe Stock nuotr.

4 kasdienės klaidos, dėl kurių silpnėja ir lūžinėja nagai

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Kartais pačios kenkiame nagams visai to nenorėdamos. Tiesiog nesusimąstome, kad vienas ar kitas, rodos, nekaltas poelgis žaloja mūsų nagučius. Štai 4 klaidos, kurias daro daugelis.

1. PATI NULUPINĖJI GELINĮ LAKĄ

Pasitaiko, kad kartais nespėjame laiku atnaujinti gelinio manikiūro. Tuomet nepastebėdamos imame lupinėti gelinį laką gabalėliais. Taip daryti šiukštu negalima, nes kartu su geliniu laku nulupi ir ploną paviršinį nago sluoksnį. Dėl to nagai tampa pažeidžiamesni, gali skilinėti, sausėti, pagelsti.

Jei gelinis lakavimas buvo atliktas salone, džiovinamas profesionaliomis lempomis, ten lakas ir turėtų būti pašalintas. Jei nagus gelinio efekto laku dažei pati, lako šalinimui naudok specialų valiklį. Po to nagus ir odeles aplink apynages būtinai patepk drėkinančiu ir maitinančiu aliejuku.

Fotolia nuotr.

2. KERPI APYNAGIŲ ODELES

Nukarpinėti odeles aplink apynages yra gana pavojinga. Pirma - gali lengvai įsikirpti, žaizdelei gyjant odelė surambės, ją vėl reikės nukirpinėti. Laiku žaizdelės nedezinfekavusi gali pasigauti infekciją.

Antra - jei odelę kirpsi nelygiai ir keliais judesiais, ji ataugs suskilinėjusi, sukietės. Tokią pašalinti bus sunku, net ir atstumta specialiu pagaliuku ji vėl įtruks, kietės.

Trečia - pernelyg spausdama žirklutėmis apynagę gali pažeisti nago gyvuonį. Tokiu atveju nago plokštelė gali deformuotis, pasidaryti banguota, pagelsti ar patamsėti.

Geriausia būtų nagų odeles šalinti geliais ar kitomis specialiomis priemonėmis, kurios šias suminkština, tarsi aptirpdo. Patepusi apynages, luktelėk minutę ar porą, tada negyvą odelę pašalink specialiu mediniu pagaliuku arba odelių atstūmimo įrankiu.

Shutterstock nuotr.

Rankų kremai WELEDA: su šaltalankiais, su citrusiniais vaisiais, regeneruojamasis su granatais, gamintojo nuotr.

3. ATSISAKAI RAUDONOS MĖSOS, KIAUŠINIŲ, RIEŠUTŲ

Raudonoje mėsoje yra ne tik nagams naudingų baltymų, bet ir labai svarbaus mineralo - geležies. Žinoma, tai nereiškia, kad kespnius turėtum valgyti kasdien, pakanka 1 jautienos gabalėlio kartą per savaitę.

Shutterstock nuotr.

Kitas dailiems nagams svarbus produktas - kiaušiniai. Juose yra baltymų, vitamino D ir vitamino B7 - biotino, kuris padeda formuotis keratinui (viena pamatinių tvirto nago medžiagų). Jei tavo nagai skilinėja, sluoksniuojasi ar trupa, greičiausiai organizmui trūksta biotino.

Jei riešutų atsisakai tik dėl to, kad jų nemėgsti - darai klaidą. Kad nagai būtų tvirti ir sveiki, užkandžiauk arba maistą gardink braziliškais, graikiniais riešutais ir migdolais. Šie riešutai naudingi ne tik nagams, bet ir plaukams.

Adobe Stock nuotr.

4. PAMIRŠTI RANKŲ KREMĄ ARBA APYNAGIŲ ALIEJŲ

Dailiems nagams labai svarbus reguliarus drėkinimas ir maitinimas. Stenkis visuomet šalia turėti rankų kremo, keletą kartų per dieną kremu patepk ir rankas, ir apynages. Odelių priežiūrai tiktų drėkinantys aliejukai, pavyzdžiui, abrikosų kauliukų, migdolų, praturtintas vitaminu E arba paprastesnis variantas - alyvuogių.

Shutterstock nuotr.

Speciali odos priežiūros priemonė BIO-OIL; Odelių priežiūros priemonė su vitaminu E SALLY HANSEN VITAMIN E NAIL & CUTICLE OIL; Rankų ir nagų balzamas SEBAMED; Rankų kremas brandžiai odai LV 55+, gamintojų nuotr.

Išbandyk vonelę nagams, kuri paskatins nagų atsinaujinimą, augimą, suteiks jiems tvirtumo. Nagų būklė pagerės jau per 2 savaites.

Reikės:

* 100 ml šviežių apelsinų sulčių

* 100 ml alyvuogių aliejaus

* Skiltelės česnako

Sutrink česnako skiltelę ir sumaišyki su apelsinų sultimis. Šioje vonelėje palaikyk panardintus nagus apie 10 minučių. Nusiplauk rankas ir patepk nagus alyvuogių aliejumi. Palaikyk jį 5 minutes.

Tokią procedūrą kartok 2 kartus per savaitę. Nagai taps tvirtesni: nebeskilinės, netrupės galiukai, nebesisluoksniuos ir greičiau augs.

Fotolia nuotr.

Užsakymo nr.: PT_73911086

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

KONKURSAI

Kūnas